Как стать лучше: измени себя за один

Как стать лучше: измени себя за один сезон

Осень свалилась на нас листьями, дождями и, главное, мозговой и трудовой активностью. Да, по статистикам всех ученых именно осенняя пора является лучшим временем для любых начинаний. Почему бы не использовать осень для того, чтобы стать лучше?

1. Усовершенствуй или начни изучать новый язык. Уже ни для кого не новость, что без знания хотя бы одного языка добиться успеха практически невозможно. Если английским ты уже владеешь в совершенстве, пора осваивать еще один.

2. Пополняй свой словарный запас. Возьми за правило изучать хотя бы по одному незнакомому слову в течение следующих дней. Калокагатия, либрокубикуларист, когнитивный диссонанс – вот тебе задание на ближайшие дни.

3. За это время можно привести в порядок пресс, похудеть, подтянуть мышцы рук, груди, избавиться от второго подбородка и совершить многие другие изменения со своим телом.

4. А чтобы тренировки были максимально эффективными, не забывай о правильном питании. Исключи из своего рациона вредные, тяжелые и бесполезные продукты. Ты не успеешь начать ворчать на брюссельскую капусту, как вдруг изменится состояние твоей кожи, общее самочувствие, а еще ты начнешь очень легко просыпаться по утрам.

5. Сколько книг за этот год ты намеревался прочесть, но так и не взялся за них? За осень можно справиться с ними всеми. Более того, какая еще пора года более подходит для чтения: горячий какао, теплый плед, дождь за окном… Располагает, правда?

6. Контролируй свои мысли. Ты должен думать исключительно позитивно, забыть про частичку «не» и представлять только хорошее. Мысли материальны! А уже к декабрю этот полезный для аккумулирования положительной энергии процесс станет твоей привычкой.

7. За такое время не найти дополнительный источник дохода может только ленивый. Если будешь уделять этому вопросу хотя бы полчаса в день, к новогодним праздникам ты избавишься от вопроса, где взять дополнительные средства на подарки и отдых.

8. Мы окружаем себя теми, на кого мы хотим быть похожими. Осенью не только ты включаешь в работу разленившийся за лето мозг. Вокруг множество умных, интересных людей, знакомство с которыми может принести тебе много пользы. Ходи на семинары, лекции, запишись на курсы ораторского мастерства, отправляйся на бизнес-тренинг. В подобных местах невозможно не завязать новые полезные и интересные знакомства.

9. Вспомни все данные тобой обещания, запиши их на листе бумаги и постарайся их выполнить. Пусть приоритетными станут обещания самым близким людям, за ними – просроченные, или те, которые особенно давно ожидают твоих действий. За такой срок можно выполнить их большую половину, если не все.

10. Поставь себе задачу избавиться от всех долгов. Ну, или хотя бы от максимума. Подумай, возможно стоит в чем-то себе отказать или ограничить, но зато в новый год ты вступишь без тяжести на плечах, кошельке и в душе. Быть ничего никому не должным – одно из самых непередаваемых ощущений.

Читайте также:

1 комментарий

  1. Ты не права. Я женщина и живу по такому же плану, как автор. За пару месяцев очень сильно изменила себя и свою жизнь в лучшую сторону, а уже через 2 года после этого меня было не узнать. Работать над собой надо всем. И каждый добьётся своей цели, если возьмёт себя в руки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *